Beta karoten po przekształceniu w witaminę A: wspiera wrodzoną odporność organizmu, wpływa korzystnie na funkcjonowanie wzroku, pomaga zachować piękną skórę. Beta karoten występuje w dużym stężeniu w roślinach i owocach, w postaci barwnika o silnym czerwono-pomarańczowym kolorze. Beta karoten jest prowitaminą i przekształca się w organizmie w witaminę A, która uczestniczy w metabolizmie żelaza, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, wspiera procesy widzenia oraz pomaga zachować zdrową i piękną skórę.