Zapewnienie odpowiedniej ilości magnezu w diecie jest niezbędne dla prawidłowej pracy układu nerwowego, odporności na stres nerwowy oraz prawidłowej kurczliwości mięśni. Ma to szczególne znaczenie przy intensywnej pracy umysłowej oraz przy wysiłku fizycznym. Magnez uczestniczy m.in. w przekazywaniu impulsów nerwowych, wytwarzaniu energii w organizmie i syntezie białek. Preparat zalecany jako suplement diety dla młodzieży i osób dorosłych: w okresie intensywnej pracy umysłowej i stresu, w stanach wyczerpania i dla wspomagania pracy mięśni.