1 tabl. zawiera: 2 mg tiaminy (wit. B₁), 1,6 mg ryboflawiny (wit. B₂), 18 mg niacyny (wit. B₃), 6 mg kwasu pantotenowego (wit. B₅), 3 mg wit. B₆, 150 µg biotyny (wit. B₇), 450 µg kwasu foliowego (wit. B_9), 9 µg wit. B₁₂, 200 mg wit. C, 42 mg wit. E, 200 mg magnezu, 5 mg cynku, 60 µg chromu, 30 µg selenu.

Nie łączyć z innymi preparatami mineralno-witaminowymi. Należy przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących przyjmowania leków. Dla prawidłowego metabolizmu zaleca się zdrowy tryb życia i zrównoważoną dietę. Preparat może być stosowany przez osoby z nietolerancją laktozy lub glutenu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

1 tabl./dobę z posiłkiem, popijając obficie płynem. Tabl. można dzielić - dla ułatwienia połykania. Po 2 m-ach stosowania można stosować 1 tabl./dobę. W celu osiągnięcia właściwego efektu zalecane jest przyjmowanie preparatu przez co najmniej kilka m-cy.