4 łyżki (4 g) surowca zaparzyć w 1 szklance (200 ml) wrzącej wody. Naparu używać do okładów. Można również przygotować okłady z naparu z 4 łyżek surowca w 2 szklankach wody, 50 g gliceryny i łyżeczki octu.

Nadwrażliwość na arnikę lub inne rośliny z rodziny Złożonych.

Brak ograniczeń do stosowania w trakcie ciąży i w okresie karmienia piersią.

Przy stosowaniu naparu na większą powierzchnię ciała może nastąpić podwyższenie temperatury lub zapalenie kontaktowe skóry.

Główne związki czynne arniki dobrze wchłaniają się przez naskórek i docierają do naczyń włosowatych wzmacniając ich ścianki i zmniejszając ich przepuszczalność. Surowiec stosowany zewnętrznie ma działanie przeciwzapalne i przyspiesza wchłanianie wybroczyn. Prowadzi do zmniejszenia samego obrzęku i jego bolesności. Wyciągi z surowca stosowane wewnętrznie działają żółciotwórczo, rozkurczająco na mięśnie gładkie i obniżająjąco na ciśnienie krwi. Poprawiają krążenie wieńcowe i mózgowe. Polepszają przepływ krwi w obrębie kończyn.

100 g produktu zawiera 100 g koszyczka arniki.