1 tabl. zawiera 420 mg wyciągu z korzenia waleriany (2,1 mg w przeliczeniu na suchą masę rośliny), 40 mg olejku lawendowego.

Nie zaleca się prowadzenia pojazdów ani obsługiwania maszyn po spożyciu suplementu. Suplement diety przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Suplement diety nie może być stosowany jak substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przechowywać w temperaturze pokojowej. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.

1 tabl./dobę, przyjmować w przedziale 30-60 minut przed pójściem spać. Zaleca się stosowanie przez 15-30 dni. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.